決明子菊花茶

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決明子養肝護目、降脂通便，中醫4大用法與禁忌必學! - 健康010. 1.枸杞決明子菊花茶： 2.炒決明子茶： 3.山楂決明子茶： 4.生決明子枕頭： 三、決明子哪裡買？ 決明子的選購要領 一、認識決明子功效和禁忌 決明子是豆科植物決明或小決明的成熟種子，經過採收曬乾後，可以生用或炒用，決明子味甘、苦、鹹，性質屬微寒，歸肝、腎、大腸經，決明子的好處在於可清肝明目、潤腸通便。 (一) 決明子的功效 1.清肝明目，決明子眼睛保養效果讚! 聽到清肝明目，也許你會好奇為何肝臟會與眼睛有關？ 其實中醫講求五臟對應五官，五官是臟腑與外界相通的竅道，以眼部來說，有「肝開竅于目，瞳子屬腎」的說法，意思是「目」與「肝」關係密切，透過調理肝血運行，可滋養並維持正常眼部功能。. 至醒百貨 | 菊花决明子茶150g(5Gx30包) | HKTVmall 香港最大網購平台. 決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來防治由於用眼過度而造成的眼睛乾澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。 2、清熱去火 菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質，它可以清熱潤腸，並能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內的燥熱，還能起到調節內火的作用。 3、降血壓 決明子中的低聚醣可以增殖雙歧桿菌，同時還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，決明子也就具有了降壓的功效，而且菊花也可以在一定程度上擴張血管，因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。 4、抗衰老. 決明子茶好喝無咖啡因!決明子功效與禁忌、泡法大公開 - 康健雜誌. 決明子茶是中醫藥材的決明子，能降低膽固醇、保養眼睛、排便通暢、抗菌抗發炎等，但也有腹瀉的症狀，不宜過量飲用。本文介紹決明子茶的成分、功效、咖啡因含量、泡法和注意事項，並提供3步驟泡法教學。. 決明子可以每天喝嗎？決明子功效是什麼？決明子茶搭配一次報你知!. 決明子茶是一種清淡的茶，有明目、清肝、通便順腸、清熱解毒、抗氧化等功效，適合夏天消消暑。本文介紹了決明子茶的煮法、購買方式、禁忌、傷肝嗎、咖啡因嗎等常見問題，並推薦了五種不同的決明子茶搭配，包括菊花、麥茶、枸杞、紅茶和黑豆。. 決明子菊花茶 排毒暢便降眼壓 - Sundaykiss 香港親子 .. 決明子菊花茶做法： （圖片來源：小小豬的成長日誌） 將決明子、菊花及甘草稍微沖洗~ （圖片來源：小小豬的成長日誌） 同一時間用熱水焗下個燒燜杯/暖杯，蓋好蓋，暖杯備用~ 暖杯約15分鐘之後，倒左啲水，將所有材料放入~加入熱水，蓋上杯蓋燜約15-20分鐘，不過我想出味啲，我焗左30分鐘先飲~ （圖片來源：小小豬的成長日誌） 焗完就可以飲得，不過如果飲慣甜味嘅朋友，可以等決明子菊花茶涼至室溫後，加入少少蜜糖飲用 (我自己就冇加蜜糖，都覺得夠味)~ 其實我覺得同普通嘅菊花茶味道都係差唔多，不過就多一份甘味，飲落都唔錯呀! 焗完一杯之後，可以反覆加熱水沖泡，可以有繼續飲，直至味道變淡為止。 我用依個分量飲左一個上午，都可以話KEEP到四杯左右呀!. 喝菊花茶功效多!「可清熱解毒、減肥排毒 」中醫師揭露菊花9個美容與保健好處